Sdílení tréninkového plánu v Tabulkách Google
10. 9. 2017
Nově jsem se svými klienty začala používat aplikaci Tabulky Google. Váš tréninkový plán tak doplňuji o absolvované tréninky a stále aktualizuji a vy ho můžete mít stále při ruce ve svém mobilním telefonu pro případ, že jdete cvičit sami, nebo jen tak pro přehled.
Můžete jej používat i např. jako tréninkový deník, nebo pro zaznamenávání svého jídelníčku a vaše trenérka ihned ví, jak se snažíte ;-) Touto formou v přehledné tabulce mohou probíhat i konzultace k jídelníčku při úpravě stravovacích návyků bez potřeby osobního setkání
